Особенности нарушения сна у студентов 5–6-го курсов медицинского университета
https://doi.org/10.33667/2078-5631-2025-21-50-54
Аннотация
Цель исследования – анализ нарушения сна у студентов 5–6-го курсов Саратовского медицинского университета.
Материалы и методы. Анкетирование 374 студентов 5–6-го курсов.
Результаты. Проведен опрос 374 респондентов с помощью авторской анкеты в период обычного учебного процесса и сессии. Использование времени перед сном зависело от периода учебного процесса. У многих обучающихся были выявлены различные нарушения сна, отсутствие соблюдения гигиены сна. Качественный сон статистически значимо чаще встречался во время обычного учебного периода по сравнению с сессией. Плохой сон ухудшал психоэмоциональное состояние респондентов во время сессии и в период обычной учебы. Хронический стресс статистически значимо чаще наблюдался во время сессии, чем вне ее. Продолжительность сна и его качество зависели от места проживания студентов. В ходе исследования были выявлены не только расстройства сна, но и другие нарушения здорового образа жизни (избыточная масса тела, ожирение I степени, гиподинамия). Установлена статистически значимая взаимосвязь между высокой субъективной оценкой здоровья, адекватным уровнем физической активности и качественным сном.
Заключение. Приверженность здоровому образу жизни, соблюдение гигиены сна, рационального режима дня остается актуальной проблемой для студентов медицинского университета.
Ключевые слова
Об авторах
О. Л. Александрова
ФГБОУ ВО «Саратовский государственный медицинский университет имени В. И. Разумовского» Минздрава России
Россия
Россия
Александрова Ольга Леонидовна, к. м. н., доцент кафедры госпитальной терапии лечебного факультета
г. Саратов
Г. Р. Долишняя
ФГБОУ ВО «Саратовский государственный медицинский университет имени В. И. Разумовского» Минздрава России
Россия
Россия
Долишняя Гульнара Раисовна, к. м. н., доцент кафедры госпитальной терапии лечебного факультета
г. Саратов
Э. Д. Курчатова
ФГБОУ ВО «Саратовский государственный медицинский университет имени В. И. Разумовского» Минздрава России
Россия
Россия
Курчатова Элиа Данииловна, студентка 5-го курса лечебного факультета
г. Саратов
Список литературы
1. Ge Y., Xin S., Luan D. et al. Association of physical activity, sedentary time, and sleep duration on the health-related quality of life of college students in Northeast China. Health and Quality of Life Outcomes. 2019; 17 (1): 124. https://doi.org/10.1186/s12955-019-1194-x
2. Чукреев М. П., Калинкин Д. Е. Анализ образа и качества жизни студентов-медиков. Профилактическая медицина. 2022; 25 (9): 77–84. https://doi.org/10.17116/profmed20222509177
3. Племянникова Е. В. О важности своевременного выявления нарушений сна как независимого фактора риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кардиология: новости, мнения, обучение. 2023; 11 (4): 29–35. https://doi.org/10.33029/2309‑1908‑2023‑11‑4‑29‑35
4. Веневцева Ю. Л., Мельников А. Х., Путилин Л. В. Психосоциальные факторы, влияющие на динамику и качество сна студентов медицинского вуза. Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова. 2021; 121 (4): 70–76. https://doi.org/10.17116/jnevro202112104170
5. Becker S. P., Jarrett M. A., Luebbe A. M. et al. Sleep in a large, multi-university sample of college students: sleep problem prevalence, sex differences, and mental health correlates. Sleep Health. 2018; 4 (2): 174–181. DOI: 10.1016/j.sleh.2018.01.001
6. Almojali A. I., Almalki S. A., Alothman A. S. et al. The prevalence and association of stress with sleep quality among medical students. J Epidemiol Glob Health. 2017: 7 (3): 169–174. DOI: 10.1016/j.jegh.2017.04.005
7. Драпкина О. М., Концевая А. В., Калинина А. М. и др. Профилактика хронических неинфекционных заболеваний в Российской Федерации. Национальное руководство 2022. Кардиоваскулярная терапия и профилактика. 2022; 21 (4): 3235 https://doi.org/10.15829/1728‑8800‑2022‑3235
8. Шепель С. П., Внукова Е. Ю., Маврина С. Б. и др. Влияние сна на здоровье и работоспособность студентов. Теория и практика физической культуры. 2022; 12: 67–69. http://www.teoriya.ru/ru/node/16514
9. Черных Н. Ю., Скребнева А. В., Мелихова Е. П., Васильева М. В. Распространенность нарушения сна среди студентов-медиков. Российский вестник гигиены. 2021; 3: 23–27. DOI: 10.24075/rbh.2021.018
Рецензия
Для цитирования:
Александрова О.Л., Долишняя Г.Р., Курчатова Э.Д. Особенности нарушения сна у студентов 5–6-го курсов медицинского университета. Медицинский алфавит. 2025;(21):50-54. https://doi.org/10.33667/2078-5631-2025-21-50-54
For citation:
Аleksandrova O.L., Dolishniaia G.R., Kurchatova E.D. Features of sleep disorders in 5th‑6th year medical university students. Medical alphabet. 2025;(21):50-54. (In Russ.) https://doi.org/10.33667/2078-5631-2025-21-50-54
Просмотров:
23
Послать статью по эл. почте 