medalphabetМедицинский алфавитMedical alphabet2078-56312949-2807ООО «Альфмед»10.33667/2078-5631-2020-21-6-9medalphabet-1659Research ArticleСтатьиПрограмма «Московское долголетие»: эффективность физической активности при вторичной профилактике артериальной гипертензии‘Moscow longevity’ program: effectiveness of physical activity in secondary prevention of hypertensionОрловаН. В.OrlovaN. V.

д.м.н., проф.

г. Москва

Moscow

СпирякинаЯ. Г.SpiryakinaYa. G.

к.м.н., доцент

г. Москва

Moscow

РудьИ. М.RudI. M.

зав. филиалом № 52

г. Москва

Moscow

СуановА. Н.SuanovA. N.

зав. отделением медицинской реабилитации филиала № 52

г. Москва

Moscow

ГерасимоваС. Ю.GerasimovaS. Yu.

инструктор по лечебной физкультуре филиала № 5

 г. Москва

Moscow

КузнецоваН. Э.KuznetsovaN. E.

 зав. отделением функциональной диагностики

Московская область

Moscow Region

ФГАОУ ВО «Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н.И. Пирогова» Минздрава РоссииРоссияRussian National Research Medical University n.a. N.I. PirogovRussian FederationГБУЗ «Городская поликлиника № 23» Департамента здравоохраненияРоссияCity Polyclinic No. 23Russian FederationФГБУЗ «Центральная клиническая больница восстановительного лечения» ФМБА РоссииРоссияCentral Clinical Hospital for RehabilitationRussian Federation202013102020021Современная поликлиника (2)69Copyright © Орлова Н.В., Спирякина Я.Г., Рудь И.М., Суанов А.Н., Герасимова С.Ю., Кузнецова Н.Э., 20202020Орлова Н.В., Спирякина Я.Г., Рудь И.М., Суанов А.Н., Герасимова С.Ю., Кузнецова Н.Э.Orlova N.V., Spiryakina Y.G., Rud I.M., Suanov A.N., Gerasimova S.Y., Kuznetsova N.E.Данная работа распространяется под лицензией Creative Commons Attribution 4.0.This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 License.https://www.med-alphabet.com/jour/article/view/1659

Регулярная аэробная физическая нагрузка рекомендована для профилактики и комплексного лечения пациентов с артериальной гипертензией. Повышение информированности населения о модифицируемых факторах риска и внедрение различных инструментов, помогающих пациентам в борьбе с этими факторами, – одни из приоритетных направлений развития современного здравоохранения. Регулярная физическая активность снижает уровень общего холестерина в крови. Программа «Московское долголетие» помогает пациентам пенсионного возраста увеличить толерантность к физическим нагрузкам, улучшить психоэмоциональное состояние и качество жизни, прогноз заболевания.

Regular aerobic exercise is recommended for the prevention and complex treatment of patients with hypertension. Increasing public awareness about modifiable risk factors and the introduction of various tools to help patients to improve these factors is one of the priority goals of modern healthcare. Regular physical activity lowers total blood cholesterol levels. ‘The Moscow longevity’ program helps patients of retirement age to increase their daily physical activity, to improve their mood, overall well-being and prognosis.

программа «Московское долголетие»артериальная гипертензияфизическая активностьуровень холестеринаMoscow longevity’ programhypertensionphysical activitycholesterol levelReferencesNCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC). Worldwide trends in blood pressure from 1975 to 2015: a pooled analysis of 1479 population-based measurement studies with 19.1 million participants. Lancet 2017; 389: 37–55.NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC). Worldwide trends in blood pressure from 1975 to 2015: a pooled analysis of 1479 population-based measurement studies with 19.1 million participants. Lancet 2017; 389: 37–55.Муромцева Г. А., Концевая А. В., Константинов В. В. и др. Распространенность факторов риска неинфекционных заболеваний в российской популяции в 2012–2013 гг. Результаты исследования ЭССЕ-РФ. Кардиоваскулярная терапия и профилактика 2014; 13 (6): 4–11.Муромцева Г. А., Концевая А. В., Константинов В. В. и др. Распространенность факторов риска неинфекционных заболеваний в российской популяции в 2012–2013 гг. Результаты исследования ЭССЕ-РФ. Кардиоваскулярная терапия и профилактика 2014; 13 (6): 4–11.Малков П. В., Баранов Э. Ф., Безбородова Т. С. и др. Россия в цифрах. 2020: Крат. стат. сб. Росстат. M., 2020. 550 с.Малков П. В., Баранов Э. Ф., Безбородова Т. С. и др. Россия в цифрах. 2020: Крат. стат. сб. Росстат. M., 2020. 550 с.A. Halverstadt, D.A. Phares, K.R. Wilund et al. Endurance exercise training raises high-density lipoprotein cholesterol and lowers small low-density lipoprotein and very low-density lipoprotein independent of body fat phenotypes in older men and women. Metabolism. 2007; 56 (4): 444–450.A. Halverstadt, D.A. Phares, K.R. Wilund et al. Endurance exercise training raises high-density lipoprotein cholesterol and lowers small low-density lipoprotein and very low-density lipoprotein independent of body fat phenotypes in older men and women. Metabolism. 2007; 56 (4): 444–450.J.S. de Munter, I.G. van Valkengoed, K. Stronks, et al. Total physical activity might not be a good measure in the relationship with HDL cholesterol and triglycerides in a multi-ethnic population: a cross-sectional study. Lipids Health Dis. 2011; 10: 223–223.J.S. de Munter, I.G. van Valkengoed, K. Stronks, et al. Total physical activity might not be a good measure in the relationship with HDL cholesterol and triglycerides in a multi-ethnic population: a cross-sectional study. Lipids Health Dis. 2011; 10: 223–223.W.E. Kraus, J.A. Houmard, B.D. Duscha et al. Effects of the amount and intensity of exercise on plasma lipoproteins. N Engl J Med. 2002; 347 (19): 1483–1492.W.E. Kraus, J.A. Houmard, B.D. Duscha et al. Effects of the amount and intensity of exercise on plasma lipoproteins. N Engl J Med. 2002; 347 (19): 1483–1492.E. Eftekhari, A. Zafari, M. Gholami. Physical activity, lipid profiles and leptin. J Sports Med Phys Fitness. 2016 Apr; 56 (4): 465–9.E. Eftekhari, A. Zafari, M. Gholami. Physical activity, lipid profiles and leptin. J Sports Med Phys Fitness. 2016 Apr; 56 (4): 465–9.A. Omar, M. Normazlan Husain, A. Taufik Jamil, et al. Effect of physical activity on fasting blood glucose and lipid profile among low income housewives in the MyBFF@home study. BMC Womens Health. 2018 Jul 19; 18 (Suppl 1):103.A. Omar, M. Normazlan Husain, A. Taufik Jamil, et al. Effect of physical activity on fasting blood glucose and lipid profile among low income housewives in the MyBFF@home study. BMC Womens Health. 2018 Jul 19; 18 (Suppl 1):103.R.C. da Silva, M. F. Haueisen Sander Diniz, Sh. Alvim et al. Physical Activity and Lipid Profile in the ELSABrasil Study. Arq Bras Cardiol. 2016; 107 (1): 10–9.R.C. da Silva, M. F. Haueisen Sander Diniz, Sh. Alvim et al. Physical Activity and Lipid Profile in the ELSABrasil Study. Arq Bras Cardiol. 2016; 107 (1): 10–9.Чазова И.Е., Жернакова Ю.В. от имени экспертов. Клинические рекомендации. Диагностика и лечение артериальной гипертонии. Системные гипертензии. 2019; 16 (1): 6–31.Чазова И.Е., Жернакова Ю.В. от имени экспертов. Клинические рекомендации. Диагностика и лечение артериальной гипертонии. Системные гипертензии. 2019; 16 (1): 6–31.B. Williams, G. Mancia, W. Spiering et Al. 2018 ESC/ESH Guidelines for the management of arterial hypertension: The Task Force for the management of arterial hypertension of the European Society of Cardiology (ESC) and the European Society of Hypertension (ESH). European Heart Journal, Volume 39, Issue 33, 01 September 2018, p. 3021–3104.B. Williams, G. Mancia, W. Spiering et Al. 2018 ESC/ESH Guidelines for the management of arterial hypertension: The Task Force for the management of arterial hypertension of the European Society of Cardiology (ESC) and the European Society of Hypertension (ESH). European Heart Journal, Volume 39, Issue 33, 01 September 2018, p. 3021–3104.P.K. Whelton, R.M. Carey, W.S. Aronow, et al. 2017 ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ ASPC/NMA/PCNA Guideline for the Prevention, Detection, Evaluation, and Management of High Blood Pressure in Adults. A Report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines. JACC Vol. 71, No. 19, 2018: e127–248.P.K. Whelton, R.M. Carey, W.S. Aronow, et al. 2017 ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ ASPC/NMA/PCNA Guideline for the Prevention, Detection, Evaluation, and Management of High Blood Pressure in Adults. A Report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines. JACC Vol. 71, No. 19, 2018: e127–248.A. S. Ghadieh, B. R. Saab. Evidence for exercise training in the management of hypertension in adults. Can Fam Physician. 2015 Mar; 61 (3): 233–239.A. S. Ghadieh, B. R. Saab. Evidence for exercise training in the management of hypertension in adults. Can Fam Physician. 2015 Mar; 61 (3): 233–239.Ch. Noone, J. Leahy, E.C. Morrissey et al. Comparative Efficacy of Exercise and Anti-Hypertensive Pharmacological Interventions in Reducing Blood Pressure in People With Hypertension: A Network Meta-Analysis. Eur J Prev Cardiol 2020 Feb 15; 27 (3): 247–255.Ch. Noone, J. Leahy, E.C. Morrissey et al. Comparative Efficacy of Exercise and Anti-Hypertensive Pharmacological Interventions in Reducing Blood Pressure in People With Hypertension: A Network Meta-Analysis. Eur J Prev Cardiol 2020 Feb 15; 27 (3): 247–255.

The authors declare that there are no conflicts of interest present.